16 septiembre 2017

Viajando con niños: Islandia low cost (I). Preparativos.


Islandia en el mundo 

Si, se puede viajar a Islandia con niños y en modo low cost, pero ojo, el título del post es un poco trampa porque no, viajar a Islandia puede hacerse en modo low cost pero aun así no es barato.

Todo lo que te han contado sobre los carísimos precios de allí probablemente sea cierto, y si viajáis toda la familia es posible que tengáis que ahorrar un poco (o quizá no si sois unos suertudos)o mucho para este viaje, pero aún así pueden encontrarse fórmulas algo más baratas y es que ir a Islandia es una experiencia maravillosa que merece la pena, un viaje de los que te dejan huella. 

Imagen de Islandia desde el espacio. Enero 2014. 

Billetes de avión.

Cada día que pasa aumentan la frecuencia y los lugares con salida de vuelos a Reykiavik, la capital Islandesa. 
El aeropuerto es incómodo y se ha quedado diminuto para el tránsito que tiene y lo notareis en la cantidad de gente que hay por él a todas horas, tirados en cualquier parte. 
Nosotros viajamos con Iberia Express, la compañía low cost de Iberia, desde la T4 del Madrid-Barajas. Y aquí hago un inciso para alabar lo maravilloso que es el Aeropuerto de Barajas, la cantidad de asientos y lugares para descansar, los parques de la T4 para que jueguen los niños y el personal que cuando te ve con niños siempre te hacen el trayecto un poco más cómodo. Os diré que esto sólo me ha pasado en este aeropuerto y en el de Miami.

El vuelo lo reservamos en abril para salir en junio (ojo con tener los DNI´s o pasaportes en vigor para todos, sed previsores porque en Madrid renovarlos puede suponer hasta dos meses de espera) y nos costó un poco más de 1000 euros para los 4 (Emma sólo paga tasas, si sois 4 mayores de 2 años os subiría 300 €). 
Empezamos a mirar vuelo en febrero y la diferencia de precio de reservar en febrero habría sido unos 150 euros menos. Con mucho más tiempo no suele ser recomendable buscar porque nada más abrir los vuelos el precio suele ser prohibitivo. 

Recordad que de buscar mucho un vuelo desde el mismo ordenador se queda almacenada la información e irá subiendo el precio cada día (probablemente sólo para vosotros, con suerte en un día o una semana no será una subida real) así que lo mejor es navegar en modo incógnito, pasar antivirus y borrar cookies antes de comprar. 
Facturamos una maleta y llevamos otra de mano (nos permitían tres de mano) más el alzador del coche más una mochila y el carro de la niña, para minimizar bultos. 

Coche de alquiler.

Viajar por Islandia hace casi obligatorio alquilar un coche y si se quiere hacer sin gastar mucho es totalmente imprescindible. Nosotros hicimos solo una parte del suroeste de la Isla, dormimos dos noches cerca del Skaftafell y el resto en Reykiavik, así que hicimos unos pocos kilómetros.

No tengáis miedo; se conduce como en Europa, hay pocos coches, las carreteras por las que se puede transitar con turismos normales (la principal que se usa es la que rodea toda la isla) están bastante bien (mucho mejor que muchas comarcales de España), con google maps se llega a todas partes y la conducción es tranquila y agradable, sin agresividad entre conductores.
Las distancias no son muy grandes pero la carretera de circunvalación, la que recorre toda la isla, es de doble sentido y eso hace que la velocidad límite sea de 90.  
El hecho de que no oscurezca nunca (en el tiempo que estuvimos, mediados de junio, el sol se puso sobre la 1:30 y salía a las 3:00, por lo que no llegaba a haber oscuridad ) hace que los días se alarguen y no haya problemas al volver tarde porque todas las carreteras tienen luz. 


Ahora que os he convencido de la necesidad de coche, os diré que alquilamos un coche pequeño, muy pequeño (demasiado diría yo) por casi 300 euros 9 días a través de una empresa on line de bajo coste. 
Incluyendo un seguro extra que llevábamos contratado desde aquí porque oh, ¡sorpresa! al llegar querían que pagáramos 240 euros más por un seguro que ellos nos vendían, de lo contrario teníamos que dejar un fianza de 2500 € con nuestras tarjeta de crédito que al devolver el coche intacto nos devolverían (realmente se queda bloqueado, no llegan a retirarlo).
Como llevábamos el seguro que cubría hasta 3000 euros  en caso de que tuviéramos que pagar esos 2500 euros,no contratamos el propuesto allí y no hubo problemas, por suerte no tuvimos que recurrir a ninguna reclamación y el dinero nos lo devolvieron satisfactoriamente. Leed siempre toda la letra pequeña para evitar sorpresas y cuidad el coche, respetando las carreteras por las que no se puede circular y que claramente os vendrá indicado en el coche. 
Llevamos desde aquí el alzador para la mayor como equipaje de mano y allí alquilamos por 50 € más una silla para la pequeña. Siempre que podemos llevamos la silla como equipaje de bebe o de mano  y nos ahorramos el alquiler de la misma. 
No hace falta avisar por lo de la silla a la empresa de alquiler, pero es recomendable; tienen que tener  y sino la piden a otra compañía, pues la legislación obliga a llevar los niños en silla igual que aquí.

La gasolina es ligeramente más cara que aquí, la mayoría de gasolineras son self service de pago con tarjeta en los propios surtidores, y suele haber bastantes gasolineras pero no os confiéis en encontrar siempre a 50 o 60 kilómetros porque hay zonas donde puede haber más de 100 km de sin surtidores, os lo digo por experiencia.  

El aparcamiento en el centro de la ciudad de Reykiavik es de pago de 9:00 a 18:00h. El precio no es excesivo, los cajeros admiten tarjeta y si tenéis planeado salir a visitar la isla no tendréis que pagar demasiado porque estaréis fuera casi con seguridad en esa franja horaria. 

Alojamiento.

El alojamiento lo cogimos a través de la página Airbn; un apartamento de 1 dormitorio en el centro por 1000 euros las 8 noches. 
El apartamento estaba muy bien situado, se aparcaba genial en la puerta (pagando en el horario que os he dicho) y detrás tenía una zona de aparcamiento gratuito. Había al lado un parque infantil y el edificio tenía sótano con cuarto de lavado incluido, de ahí que nos lleváramos poco equipaje pensando en que podíamos hacer una colada (con secadora incluida).
La verdad es que estuvimos muy bien y fue buena elección.

Aparte cogimos dos noches en un bungalow de un camping cerca del glaciar más grande. Aun no se como con tan poco tiempo pudimos conseguir sitio allí y es que, en abril, ya estaba casi todo cogido para junio,por lo que no os confíes que el tema del alojamiento es importante. Cada vez hay más lugares porque están aprovechando el tirón turístico pero también hay mucho turista y lo bueno-bonito-barato se acaba pronto. Siempre podéis acampar, pero las casi noches son frías y para ir con niños desde aquí no sería muy barato cargar con todo el equipo de acampada. 
El camping es  y los bungalows eran limpios y muy calentitos. Las niñas estaban encantadas con las literas. 
El precio fue de 250 euros, y dado que el apartamento no lo dejamos en ningún momento (para no tener que hacer/deshacer maletas y cargar con todo) al final gastamos 1250 euros, pero si organizaos las estancias podéis ahorrar algo con el alojamiento. 

Comidas.
En nuestro equipaje nos llevamos jamón serrano envasado al vacío y alguna que otra cosa que no necesitara frío, de tal forma que las meriendas las teníamos cubiertas.
Comer fuera, aunque sea fast-food, es caro, muy caro, hablamos del doble que aquí, por lo que es mejor organizar las comidas, ya sea en los alojamientos o en los múltiples sitios que se pueden encontrar para hacer picnics.
Hay supermercados abiertos con mucha amplitud de horarios, y encontramos cadenas más baratas o más caras, aunque la diferencia no es tanta como se presuponía.
La frutas y verduras son caras, quizá el precio sube un 50- 75% sobre el nuestro, pero siguen siendo muy accesibles; una lechuga por algo menos de 2 euros y 3 euros un kilo de manzanas, por ejemplo. La leche y huevos también sería algo más cara, así como los yogures, pero nada inaccesible.
La carnes y pescados en cambio son MUCHO más caras, salvo las alitas de pollo (¡Aún no sabemos porque!); el precio del kilo de pollo puede verse incluso por más de 20 euros y hasta 30 el kilo de salmón. 

Otros.
Nosotros no cogimos transporte público pues estábamos muy cerca del centro de Reikiavik, y tampoco cogimos ninguna excursión organizada, pues es importante mirar las edades mínimas al ir con niños.
La mayoría de actividades, sino todas, se pueden reservar por internet, e incluso algunas es obligatorio hacerlo si se quiere asegurar la entrada, como el famoso Blue Lagoon que puede obligarte a reservar una semana antes (algo que con lo imprevisible del tiempo es una faena). Nosotros no pudimos visitarlo porque no se permite el acceso a menores de 2 años, parece ser que porque al ser un lugar de reposo y calma quieren tranquilidad.




En general las actividades tienen un precio mucho más elevado que aquí, pero con tanta naturaleza y acceso gratuito a prácticamente todo, será poco lo que haremos pagando. Nosotros optamos por una ruta a caballo por los campos de lava y una visita al museo Whales of Island y la verdad es que nuestra elección fue acertada, pero la ruta a caballo (120 € dos personas por una hora) no es algo imprescindible. 


Así que, en total, ¿cuanto puede costar el viaje a Islandia?; El vuelo, alojamiento y coche de alquiler fueron unos 2550 €. Faltaría sumarle comida y gasolina como imprescindibles, que llegarían a unos 3200 €, que os aseguro que no está nada mal para el viaje del que hablamos. 
A partir de ahí, si vamos sumando entradas, actividades, comidas fuera...pues llegaríamos al presupuesto que tengamos.

En el próximo post os hablaré del viaje en si, de nuestras rutas y de los imprescindibles para un viaje de estos días...porque os dejareis mil cosas por ver que serán mil excusas para volver. 

 


14 agosto 2017

#HoyLeemos "Marie Curie"


Título: Marie Curie
Autor(es): Mª Isabel Sánchez Vergara.
Ilustrado por Frau Isa
Editorial:Alba
Colección: Pequeña&Grande
Formato: Mediano. Tapa dura. 
Páginas: a color

Con este libro no puedo ser demasiado objetiva porque me encanta la colección pequeña&grande de la Editorial Alba, y casi todas las mujeres de las que habla me suscitan bastante interés, si bien es cierto que habría incluido a alguna otra. 



Y es que este es el segundo libro que llega a casa después del de Amelia Eckgahtr, aquella primera mujer piloto que tan poco se conoce en nuestro país. 

La colección incluye a Frida Kahlo, Coco Chanel y Agatha Christie, pero sin duda Marie Curie tenía que ser nuestra pues es un referente en el mundo de la ciencia y la investigación, y un icono de la lucha feminista de primeros de siglo. 


Marie Curie emigró a Francia para estudiar en La Sorbona pues, a pesar de ser una excelente estudiante, no podía continuar haciéndolo en su país, Polonia. Hablamos de 1891, hace sólo algo más de 100 años; hablamos de en algunos casos de nuestras bisabuelas, de solo 3 generaciones. 



Marie fue la primera mujer en ganar un Premio Nobel por un descubrimiento que compartió con el que era su marido, y posteriormente, consiguió un segundo Nobel por la teoría de la Radioactividad, siendo la primera persona que obtenía doblemente el galardón. 
Gracias a sus descubrimientos hoy en día podemos hacernos algo tan común como una radiografía. 

Ahora que ya os he recordado quien fue esta heroína, vamos a hablar de su libro. 

El libro es para primeros lectores ya que en cada página tiene una par de frases rimadas que describen lo que puede verse en las ilustraciones, maravillosas ilustraciones con un cierto sabor vintage. 


No es una biografía densa para niños devoradores de libros, sino que más bien es un libro sencillo que resume los hitos más importantes de forma sencilla y curiosa, y que nos obliga a una primera lectura conjunta para poder contarles todo lo que va guiando. 

Yo aprovecho para hablar de como las mujeres no teníamos permitido hacer ciertas cosas y de como en muchos países del mundo esto sigue ocurriendo, de como las mujeres podemos hacer todo lo que queramos y ser lo que queramos ser...lecciones de historia y de igualdad. 
Lo recomiendo a partir de 5 años, mejor 6 diría yo, sin prisas, para que el mensaje cale y sean totalmente capaces de comprender la diferencia entre una historia real y la fantasía de un cuento. 

Una herramienta imprescindible para niños y niñas inquietos y para padres aún más inquietos. 


¿Qué os parece? ¿Conocéis alguna colección similar que podáis recomendarme? 

23 mayo 2017

DIY Fiesta de cumpleaños pirata



Este año hemos optado por una fiesta de cumpleaños diferente, aunque realmente supone el volver un poco al pasado, a los cumpleaños de antaño, al preparar las cosas, hacerlo al aire libre y disfrutar. 

Si, en este tipo de celebraciones hay que trabajar más que cuando decidimos ir a un parque de bolas, bolera, sitio de escalada o hamburguesería, porque tenemos que preparar todo de una u otra forma, pero creo que es una forma de volver al pasado y de disfrutar un poco más.




El cumpleaños lo celebrábamos entre varias, lo que hizo poder distribuir el trabajo, resultando mucho más fácil.

Lo primero elegir el lugar; si la climatología lo permite podemos optar por hacerlo al aire libre, bien un parque o bien un merendero, piscina, o incluso si sois afortunados y tenéis jardín, nuestro propio jardín.
A veces no podemos arriesgarnos a hacerlo al aire libre por lo que existen cada vez más sitios donde te alquilan un local entero para eventos. Dependerá del presupuesto, número de invitados y cercanía del lugar, pero yo he estado en varios donde uno se encuentra muy a gusto.

Una vez elegido el sitio, establecida la fecha y contados los invitados, es importante establecer la temática y repartir las invitaciones ( o enviarlas por whasspap o ambas cosas), con una fecha tope en la que pediremos nos confirmen la asistencia o no.
Esta fecha dependerá de cada una, pero es importante para comprar y preparar la comida y para establecer el número de animadores necesarios, por lo que debe ser con una antelación que nos permita realizar todo esto sin e stress. No olvidemos que es un cumpleaños, no una boda.




Con la temática podremos preparar la decoración y el menaje...nosotros elegimos temática pirata porque es divertido para niños y niñas (en este caso de 6-7 años), permite disfrazarse y realizar juegos originales y hacen unas fiestas muy vistosas.

Buscando decoraciones aquí y allá opté por imprimir estas que ofrece gratuitamente la página de las impresoras Brother. Aquí además tenéis imprimibles gratis de varias temáticas, por si os apetece más una fiesta de sirenas y sirenas o de futboleros y futboleras.
Como veréis tenéis de todo; para decorar pajitas, cupcakes, platos, vasos...además de banderines piratas.


Nosotros pusimos parches piratas que hicimos con imprimibles pegados a goma Eva, globos pirata que compramos y bandanas rojas. De regalo dimos unas chocolatinas a las que les pegamos una etiqueta pirata y todo quedó genial.

La comida sencilla: sandwiches de paté, jamón y queso y Nutella, brochetas de frutas, algunos snacks y por supuesto tarta de cumpleaños.
Para los padres nachos con guacamole, humus, empanada y algo de embutido. Regado con bebidas frescas y mucha agua para aguantar las más de dos horas de cumpleaños infantil.

Elegimos dos animadores debido al número de niños y les encantaron las ideas y juegos que les propusieron, lo pasaron en grande.

Para terminar, soplar la vela y abrir el regalo (uno por niños, de tamaño mediano, porque opinamos que la fiesta ya es un gran regalo que hay que valorar).

Al final supone más trabajo y no se ahorra demasiado pero la experiencia de hacer un cumple un poco más DIY, un poco más clásico, merece la pena.

¿Qué os parece esta alternativa? 




06 mayo 2017

#Hoyleemos "Cucú-tras mágico".

Cucú-tras mágico de SM

Título: El cucú-tras mágico
Autor(es): Edouard Manceau.
Editorial:SM
Formato: Grande. Tapa dura y páginas duras.
Páginas: a color

El clásico juego de cucú tras se ha (medio) convertido en libro a través de este Cucú-tras mágico y es que el autor consigue dar una vuelta al formato, si lo comparamos con libros de cucu-tras ya conocidos de la misma editorial.
Nada es lo que parece y a través de un texto corto nos das pistas para que, dando vueltas a unas piezas móviles de cartón que hay en cada página, encontremos la figura oculta.

Es un libro imaginativo orientado a niños de entre 3 y 6 años, y que les entretiene bastante, si bien es cierto que, quizá por la traducción, lo que podría ser un texto rimado con musicalidad ideal para primeros lectores, resulta forzado y monótono. 
Cierto es que lo importante, como en cualquier libro-juego, es más el juego que el libro, pero presentarlo en formato siempre es poner un punto de atractivo a este que quizá se pierde.

Para niños menores de esas edad no funciona demasiado, es más, la pequeña, para disgusto de la mayor, en un momento de despiste rompió gran parte de los mecanismos interiores, (algo curioso pues ve muchos libros sin romperlos) así que mejor esperar a que se acerquen a esos tres años recomendados. 


En resumen, es un libro diferente y entretenido, que puede ser un regalo original y aparente para esas ocasiones en que queremos regalar un libro a niños que no se rodean de ellos habitualmente o para aulas donde queremos que los libros sean mágicos y visuales, pero si sois muy fans de los libros quizá se os quede un pelín "cojo". 



¿Lo conocíais?


13 marzo 2017

Sello de calidad: Descubre el nuevo pañal para una nueva generación de #papasdodot.


Cuando llega la edad de los primeros pasos (y carreras y caídas) hay pañales que ya no resultan tan idóneos como en las etapas anteriores pues limitan (aunque puede no parecerlo) los movimientos, pesan mucho en determinada zona y/o se mueven.
Además a partir de los 15-18 meses, con un poco o mucha suerte, las noches serán más largas y el pañal deberá cumplir con ello porque no me imagino que por fin pueda dormir del tirón y que sea el pañal el que nos despierte. 
Por último, llegará, en algún momento el buen tiempo y eso significa un bebe andarín que ya saldrá más y llevará menos ropa por lo que, honestamente, un pañal demasiado gordo o "colgón"no será lo más estético.


El Dodot Activity que ya probamos aquí cumplía con casi todo, pero cierto es que hablamos de la gama más alta y también la más cara por lo que, si podemos ahorrar o combinar ambos parece interesante hacerlo.
Pero este sello de calidad tiene algo especial y es que es el #papa el que debe evaluarlo de forma conjunta.




Hemos usado el paquete ENTERO antes de hacer este post y, ¿se nota diferencia respecto a su predecesor? Ni idea, porque solemos usar el activity pero este no tiene mucho que envidiar; se coloca bien (quizá un poco más ancho sería mejor), efectivamente no queda tan colón y aguanta bastante (no me atrevo a decir horas porque eso es complicadísimo de evaluar). 
De nuevo el pero del exceso de blanqueantes innecesarios, algo que los fabricantes deberían revisar.



26 febrero 2017

#Aventurasenlacocina: Cookies al estilo New York

#Aventurasenlacocina Cookies


Desde que descubrí el libro "Un dulce en Nueva York" de Marc Grossman (editado por Lunwerg) me he aficionado bastante a realizar repostería americana, y es que es un libro que me encanta. 

No es un libro muy extenso, pero tiene las recetas estrella de esta repostería, al menos para mí, como son las cookies en varias versiones, el brownies, cheesecakes, tarta de manzana y tarta de calabaza, rollos de canela y tortillas, entre otras. 

"Un Dulce en Nueva York" de Marc Grossman

De las recetas que he hecho, si se siguen al pie de la letra, salen todas. Esto parece algo obvio pero los aficionados a la cocina y a buscar recetas aquí allá seguro que alguna vez han seguido alguna que no ha salido como prometía. 

La receta es básicamente la del libro, porque es "LA RECETA" pero con alguna variación propia (que no impide que salgan exquisitas) pues siempre trato de modificarlas para incorporar harinas integrales y reducir las cantidades de azúcar y mantequilla. 
Esta primera variación incorporar harina de trigo integral. 


INGREDIENTES PARA UNAS 10-12 GALLETAS:

125 g de mantequilla a Tªambiente ( como siempre, mejor bio)
60 g de azúcar blanca
60g de azúcar moreno 
1 cucharada de extracto de vainilla
2 huevos medianos ( como siempre, mejor de gallinas felices)
2 pizcas de sal 

100 g de harina de fuerza
100g de harina de trigo integral
3 pizcas de bicarbonato de sodio
100 g de chocolate negro en pepitas
25 g de nueces o almendras troceadas. 



Mezclamos con la pala de la kitchenaid ( o con una espátula) la mantequilla y el azúcar muy bien, y cuando estén perfectamente integrados vamos añadiendo los huevos, uno a uno, sin dejar de batir. A continuación la vainilla y la sal. Continuamos mezclando hasta que la mezcla sea homogénea. 

Mezclamos las harinas con el bicarbonato y añadimos las pepitas y los frutos secos, y esta mezcla la vamos incorporando al a húmeda, con ayuda de una pala ( o continuamos con la pala de la kitchenaid).

Cuando hemos obtenido una masa homogénea, blanda pero no pegajosa, la envolvemos en film transparente y la dejamos reposar una hora en la nevera. A mi me gusta hacerle forma de barra de pan y dejarla reposar así, para luego cortar "rebanadas" iguales y que hacer las bolas que serán las galletas sea más fácil. 

Precalentamos el horno a 200-210º. 

Dividimos la masa en unas 10-12 bolas que colocaremos con suficiente separación en una bandeja de horno cubierta con papel de horno. Es importante que las bolas estén separadas para que no se peguen y que sean del mismo tamaño para que el horneado sea lo más homogéneo posible. 

Se cocinan, en teoría 9 minutos, pero esto depende del horno. Para saber cuando están debemos tener en cuenta que:
  • las galletas se aplastan un poco pero no quedarán planas sino gorditas.
  • deben estar blandas al sacarlas del horno.
  • pueden estar un pelín doradas pero no tostadas. 
  • las galletas (estas y todas), por la combinación de grasa y azúcar, adquieren una temperatura muy elevada y etso hace que continúen cocinándose fuera del horno durante algún minuto más, por eso no debemos sacarlas cuando estén sino cuando algún les faltarían un par de minutos. 

Y el resultado son unas cookies con pepitas de chocolate caseras que perfectamente podrías tomar con un Dr. Pepper en alguna cafetería del Upper West Side. 

¡Enjoy your cookies!

#Aventurasenlacocina Cookies con pepitas de chocolate






18 febrero 2017

#Hoyleemos "Chocolate infinito" con Literaturas SM

Chocolate infinito, Ed. SM

Título: Chocolate Infinito
Autor(es): Paloma Muiña. Ilustrado por Betania Zacarías
Editorial:SM
Formato: Tapa dura
Páginas: 29 a color


Cuando SM me propuso reseñar este libro reconozco que tuve mis dudas por varios motivos, la estética no parecía la que suele gustarme y se desarrolla en navidad, con lo que, dado que acaban de pasar las navidades, veía un poco raro hablar de él. Entonces, ¿porqué me decidí? Sencillamente porque hablaba de tener una hermana y aunque en casa estamos ya muy adaptados a ser cuatro, me parece un tema que a muchas familias les cuesta y para el que siempre es bueno tener herramientas. 

Como ya os he dicho, el cuento se desarrolla en Navidad, pero en una Navidad que ese año se vuelve atípica ya que los padres de la protagonista al principio parecen no tener ganas de Navidad y después, deciden irse de viaje justo en plenas navidades dejando a  con los abuelos. 

El cuento el español así que las tradiciones de que nos habla son, por lo general, comunes en gran parte de España, y hace que los peques sepan de que hablamos, especialmente cuando la navidad acaba de terminar. 

El caso es que nuestra niña, Paula,  decide escribir una carta a los Reyes en la que termina pidiendo dos cosas; una muñeca de pelo rizado y un chocolate que nunca se acabe y, cuando llega la mañana de Reyes sus padres han vuelto pero no han venido solos, han traído con ellos una gran sorpresa...una hermana con la piel de color chocolate y el pelo rizado, su mejor regalo.

Nunca he leído un libro sobre la adopción, pero como soy de las personas que creen que cualquier situación que ocurra se puede explicar a los niños con la ayuda de un libro, me ha parecido una historia bonita, sencilla y cercana que puede ayudar sin duda a aquellas familias que se vean o se vayan a ver en esta situación. 

También es una buena ayuda simplemente para cuando llega un hermano, pero cuando esto ocurre todos sabemos que hay un embarazo en el que se suele implicar a los niños por lo que ya saben lo que va a ocurrir, sin embargo, en el caso de una adopción, todo suele ser muy diferente y además, dado que los futuros padres no saben muy bien lo que esperar, es probable que hasta el momento de irse no se lo cuenten a los que serán sus hermanos.

Y en nuestro caso nos ha servido para hablar de la adopción y de los diversos tipos de familias que hay y lo bonito que es que todos podamos ser diferentes.

Chocolate Infinito de Ed. SM

11 febrero 2017

Café natural Vs. Café torrefacto






El café siempre ha sido algo controvertido... a temporadas beneficioso, a temporadas perjudicial y, tras leer y recopilar información, como aficionada al café, creo que a ambos argumentos se les puede dar una parte de razón.

La cafeína no deja de ser un excitante, que en dosis elevadas es perjudicial para el organismos, pero si la eliminamos no tenemos porque tener un producto "sano", y es que gran parte de sus beneficios o perjuicios van ligados al tipo de tueste que se haya hecho al grano, aunque lógicamente un consumo no moderado y en combinación con muchos azúcares, lácteos o incluso alcohol, le hará perder cualquier beneficio.

Lo más típico siempre ha sido comprar café mezcla, es decir, mezcla de torrefacto y natural para así obtener un café con buen sabor, con fuerte tonalidad, aroma y cuerpo. Pero recientes ( o quizá no tan recientes) estudios nos dicen que el café torrefacto, debido al proceso especial de tueste a altas temperaturas y con azúcares, sería perjudicial para la salud y con efectos potencialmente cancerígenos.  Si observamos los granos de ambos se nota esta diferencia de tuestes a simple vista.




El café natural, por el contrario, posee antioxidantes naturales, lo que hace que se recomiende moler en casa para que esos antioxidantes sean los máximos posibles. Antes el café se molía en casi todas las casas pero hoy en día no sólo se ha perdido esa costumbre sino que con la incorporación de máquinas de café, se han añadido aluminios, plásticos y otras sustancias como blanqueantes, que en combinación con las altas temperaturas pueden incorporar al café alguna de estas sustancias.


En definitiva, moler el café natural en casa y hacerlo en una cafetera italiana, tomarlo en un recipiente de cristal o porcelana, sin azúcar y a ser posible sin leche, y máximo una taza al día, será la forma de obtener todos los beneficios del café y evitar perjuicios, pero, ¿nos permite todo esto nuestro ritmo de vida?




*Imágenes obtenidas de pixbay.

05 febrero 2017

#Hoyleemos "El pájaro Paco" con literaturas SM



Título:El pájaro Paco.
Autor(es): Nick Denchfield - Ant Parker
Editorial:SM
Formato: Tapa dura / Pop up
Páginas: 16 con ilustraciones a color (pop-ups incluidos)
Edad:a partir de 3 años

En la línea del ultrafamoso Pollo Pepe, la editorial SM tiene una colección muy interesante con idéntico formato y tamaño a la que pertenece El pájaro Paco. Un libro inicialmente orientado para niños de 3 años, pero gracias a sus pop-ups puede ser un libro para compartir en familia desde más pequeño.



El título original es "Two little dickie birds" y creo que dado que el cuento habla en todo momento de los hermanos Paco y Pico, el título original parece más adecuado, si bien es cierto que para que encuadre dentro de la citada colección resulta el traducido más adecuado. El texto es más extenso que el del pollo Pepe, sin llegar a ser realmente un cuento largo, pero quizá se haya perdido " miga" en la traducción porque no rima o fluye del todo para se un cuento orientado a niños pequeños en los que siempre se agradece cierta musicalidad.

El interés se mantiene sin duda gracias a los pop-ups, que son llamativos y ayudan a contar la historia y compartir el cuento, que al final es de lo que se trata, pero quizá siendo "primo" del bestseller esperaba más.


En resumen, les gustará y les llamará la atención, pero hay que ponerle un poco de alegría a la historia.



10 diciembre 2016

10 Planes Navideños "low cost" en Madrid con niños

Desde el 22 de diciembre hasta el 8 de enero empiezan las vacaciones navideñas escolares y con ellas la búsqueda de planes, bien para ocupar esos días, bien para explimirlos al máximo o lo que suele ser una mezcla de ambas cosas. 
Pero las navidades son sinónimo de muchas cosas y una de ellas es el gasto, y es que entre los regalos y las comilonas, no para de salir dinero de la cuenta, y si a esto le sumamos la calefacción por estar más tiempo en casa y la dificultad para hacer planes al aire libre por el frío, la cuesta de enero se hace el Everest.

Por suerte Madrid tiene bastante oferta de ocio más o menos asequible que nos permite organizar cosas chulas que no impliquen gastar demasiado, así que aquí os dejo unas sugerencias:

1.- Autobús navideño Naviluz.
Este autobús hace un recorrido navideño por Madrid para ver la iluminación de las diferentes zonas, con salida y llegada en la Plaza de Colón. Es autobús de dos plantas con el la de arriba descubierta, al estilo de los autobuses panorámicos y los billetes se compran exclusivamente por internet a un precio de 2 euros y menores de 7 años, si no usan asiento, gratis.
Esto evita las colas que hemos visto otros años y nos asegura que tendremos nuestro asiento en el horario elegido, lo que si vas con niños, y no tan niños, es de agradecer.




2.- The Art of Brick: DC Super Heroes.
Esta exposición no es exclusivamente navideña ya que lleva un tiempo y estará hasta el 5 de febrero, pero las navidades pueden ser buena fecha para verla, sobretodo si aprovechamos que estamos por la zona para subir al autobús navideño.



Está en el Centro cultural de la Villa en horario de 10:00 a 21:00horas y muestra muchos de los héroes de la factoría DC hecho exclusivamente con piezas de Lego.
El precio varía desde 6 a 12 € (menores de 4 años gratis) y hay descuentos por grupos, por packs y también para colectivos especiales, por lo que lo mejor es echar un vistazo a la web.




3.-  Mercadillos Navideños.
Aunque no tengan la fama de los mercadillos navideños centro europeos, podemos aprovechar los que nos ofrece la ciudad, empezando por el clásico Mercado de la Plaza Mayor, donde tradicionalmente se compran artículos de broma, decoración navideña (especialmente para el belén) y artículos de fiesta. Este mercadillo está hasta el 31 de diciembre y suele abrir hasta pasadas las 22:00h.


Cerca está en Molly Market y en la Plaza de España otro clásico, la feria de artesanía.

En la plaza del "dosde" los terceros sábados del mes podemos visitar el Adelita Market, con productos reciclados y de segunda mano, ideales para un consumo responsable.
El acceso a los mercados por supuesto es gratuito.

4.- San Lorenzo del El Escorial.
Este pueblo es un lugar tranquilo y encantador que siempre apetece visitar, pero es que además han desarrollado una gimkana para conocerlo basada en la serie El Ministerio del Tiempo, que permite ir visitándolo de forma lúdica con una aplicación móvil que te va dando pistas y que, una vez completada una misión, te abre la siguiente.


Este será otro plan que haremos con seguridad porque nos gusta una gimkhana casi tanto como el roscón.
Y si queréis visitarlo de forma tradicional, aquí os dejo la web para que echéis un ojo a los eventos navideños que tiene programados y que son un montón.

5.- Museo de Ciencia y tecnología.
La nueva sede del Museo de ciencia y tecnología de Madrid está en Alcobendas, donde antes estaba el museo Cosmocaixa. Abre de 10:00 a 17:00h (hasta 19:00h en fin de semana), y la entrada es gratuita.
Aparte de la exposición permanente ofrece otras temporales, visitas guiadas y talleres gratuitos infantiles las mañanas del fin semana.



6.- Centro Cultural Conde Duque.
El CCConde Duque dedicará su sala polivalente, desde el 23 de diciembre al 5 de enero, a actividades  infantiles. Por una parte contará con cuenta cuentos y talleres literarios en la sala bookids, y por otra, con un espacio pensado para bebes de 0 a 3 años acompañados de sus padres, donde podrán disfrutar de libertad acorde a su momento evolutivo.




7.- Patinaje sobre hielo.
En invierno se instalan varias pistas de patinaje sobre hielo temporales por la ciudad que permiten patinar por unos 4- 6 €. Repite la del Palacio de Cibeles, un clásico donde además se puede disfrutar de su cafetería.



Pero sin duda me ha gustado la dispuesta en la Plaza de Colón, al aire libre y, que como dicen en la propia página del ayuntamiento, muy a la altura de las pistas que podemos ver en otros países. Desde luego que tiene el encanto de aquella pista que vimos en Munich hace un par de años.




8.- Vistas panorámicas desde El Faro de Moncloa.
Durante muchos años estuvo cerrado este faro, por eso es probable que muchos no sepáis que se puede subir por 3 € ( 1,5€ para menores de 16 años) y contemplar la vistas panorámicas de Madrid mientras aprendemos como ha crecido y evolucionado la ciudad. Consultar horarios en la web.




9.- Visita por los Belenes de la ciudad.
Quizá sea el Belén napolitano del Palacio Real, con más de 200 figuras, el que más llame la atención, o el del Palacio de Cibeles el más conocido, pero podemos encontrar muchos otros belenes a largo de las iglesias de la ciudad así que no dejéis de visitar todas las que vayáis encontrando.


10.- Cortylandia.
Por supuesto, ir al centro con niños hace que sea visita obligada para los madrileños y que los visitantes puedan aprovechar.
Este año se titula Coser y Cantar,  dura unos 15 minutos y los pases suelen ser cada cada hora, a las en punto o a la medias, según el día. No hay que sacar entrada y es gratuito por lo que no hay que planificar demasiado pero si tened en cuenta que ciertos días y horas puede estar bastante llena.



Quizá los de fuera no vean gran cosa en este espectáculo pero para los autóctonos es una tradición que ya hacíamos con nuestros padres para luego ir a la plaza mayor a cenar un bocadillo de calamares.